一、本課程將透過十三堂線上課程,幫助學員幫助你踏上求知、成長、蛻變、重獲新生的道路,體悟到生命最猛烈的恩典原來是先賜給你困境、再讓學員透過學習找到復原力,找回對生命的希望和熱情。
二、課程內容如下: 1.認識自己:佛洛伊德學派與 TA 學派的觀點 2.人格心理學: ABC 三種人格,你屬於哪一種? 3.你的人生不平順,是敗在哪一點致命傷?(周哈里窗) 4.認識情緒:情緒要對你說什麼?(完形學派) 5.調整情緒之道(認知行為療法) 6.人與人最難的是溝通,祕訣是什麼?( Satir 學派) 7.如何脫下面具,做一個表裡一致真實的人( Satir 學派) 8.最能改善關係的同理心運用:情感同理、認知同理、行動同理 9.愛情和婚姻是照見我們內心傷痕的一面鏡子(依附理論) 10.童年逆境、毒性教養,形成我們一生的創傷 11.創傷知情、創傷反應、 4F 原理介紹 12.療癒的旅程:認知、情緒、生理、靈性的全面修復 13.正念心理學與正向心理學
三、團體帶領人楊依靜講師簡介: 1.夏威夷大學心理研究所,加州 Esalan 身心靈整合學院,曾接受完形心理治療、家族治療、父母效能訓練、敘事治療、戲劇治療等專業訓練。 2.創辦身心靈桃花源成長中心、臺灣點一盞燈社會關懷協會、阿含生命傳記劇場。 3.長期於各企業、學校各企業、學校、家扶中心、單親中心帶領成長團體,共計二十年以上。
四、課程時間: 2023 年 12 月 17 日至 2024 年 3 月 17 日,每週四晚上 8:00~10:30 ,共 13 堂課程
五、上課方式: Zoom 線上授課
六、課程費用:免費(但需繳交保證金 2500 元,全勤並繳交四次以上作業者可全額退費。)全勤認定標準為每次上課出席滿 150 分鐘。
七、報名對象:一般社會大眾。(本課程採 Zoom 線上教學,請確定可以使用再報名)
八、報名方式:線上報名: https://forms.gle/rqfzma4sxDh6F5M7A ,參加動機寫得越詳細,錄取機會越高。報名後需等回覆錄取並繳完保證金,才算完成報名手續。
九、錄取人數:限 80 位
十、聯絡電話: 0926-322-943,0936-857-027 。
十一、主辦單位:社團法人臺灣點一盞燈社會關懷協會