文|江淑蓉 臨床心理師
停課三周了,好像有一些些適應。但也有些倦和鬱悶,孩子也開始說起,他們想出去玩、想念朋友,有時候,連我們大人也跟孩子一樣不安…也有些失落…
通常,我們鼓勵讓孩子畫畫、玩遊戲,他們可以把內在表達出來,可以抒發、大人也可以回應畫畫或遊戲內容,讓孩子的安穩和有更多力量。
但有時候,空白想像地畫圖、陪玩遊戲,並不那麼容易。在跟孩子工作時,我也會使用沙盤和一些人偶、玩具物件,讓孩子自在地建構出他想表達的內在世界。
線上沙盤遊戲的做法很簡單:
點入網址後會看到一個沙盤介面,左邊欄位有許多物件圖案可選擇。
物件圖案有分 1-7 類,包含:神話/童話、昆蟲/動物、人物/家庭、海洋和水類相關、攻擊/病毒/受傷/醫療、交通/建築物、自然和植物。
直接點選想要放到沙盤上的物件,就會出現,可以照自己喜好改變位置、大小、角度。
圖案可以堆疊,若不想要可以按刪除鍵消去。
完成後可保存成圖片使用。
https://onlinedollhouses.com/?fbclid=IwAR3zOYU-yVexqb5wOz1G1vxkUiYsl0U56_k9QD7wW5pi-PRHIHsFv4JIZfM